- Barnyard millet – 1 cup (150 grams)
- Water – 2 1/4 cups
- Raw mango – 1 (150 grams grated)
- Mustard seeds - 1/4 teaspoon
- Urad dal - 1/2 teaspoon
- Bengal gram (Channa dal) – 1 teaspoon
- Ground nut - 2 teaspoons
- Dry red chilly - 1
- Asafoetida - 1 pinch
- Turmeric powder - 1 pinch
- Curry leaves – 2 springs
- Coriander (Cilantro) leaves – little quantity (chopped)
- Rock salt – as per taste
Pages
▼
Featured Post
Sharing our 2.5 years of experience in Life Natural
தமிழில் We have been practicing Life Natural for more than two and a half years now. I have been thinking to write a post for the past ...
Friday, April 29, 2016
Barnyard millet Raw Mango Rice
Labels:
Barnyard
,
English
,
Millets
,
Raw Mango Rice
,
Recipe
,
Variety Rice
Prabha Sankar
4 comments
:
குதிரைவாலி மாங்காய் சாதம்
- குதிரைவாலி அரிசி – 1 குவளை (150 கிராம்)
- தண்ணீர் – 2 1/4 குவளை
- மாங்காய் - 1 (150 கிராம் துருவியது)
- கடுகு - 1/4 தேக்கரண்டி
- உளுந்தம் பருப்பு - 1/2 தேக்கரண்டி
- கடலைப் பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி
- நிலக்கடலை – 2 தேக்கரண்டி
- பெருங்காயம் - 1 சிட்டிகை
- மஞ்சள் தூள் - 1 சிட்டிகை
- காய்ந்த மிளகாய் - 1
- கறிவேப்பிலை – 2 ஈர்க்கு
- கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு (பொடியாக நறுக்கியது)
- இந்துப்பு – சுவைக்கேற்ப
Labels:
Tamil
,
உணவு செய்முறை
,
கலவை சாதம்
,
குதிரைவாலி
,
சிறுதானியங்கள்
Prabha Sankar
No comments
:
Wednesday, April 27, 2016
Pearl millet Tabbouleh (Salad)
Pearl millet Tabbouleh (Salad) |
Ingredients
(for 2 people):
- Whole Pearl millet (Bajra) – 1 cup (200 grams)
- Big onion - 1 (medium size)
- Tomato – 1 (big size)
- Cilantro/ Coriander leaves – 1 cup
- Mint leaves – 1 or 2 tablespoons
- Spring onion – 3 tablespoons
- Pepper corn – 7 or 8 counts
- Rock salt – as per taste
Labels:
English
,
Life Natural
,
Millets
,
Pearl (Bajra)
,
Recipe
,
Salad
Prabha Sankar
No comments
:
கம்பு தபோலி (சாலட்)
Labels:
Tamil
,
இயற்கை வாழ்வியல்
,
உணவு செய்முறை
,
கம்பு
,
சிறுதானியங்கள்
Prabha Sankar
No comments
: